O branco para atrair paz, amarelo para chamar dinheiro… Quer você acredite ou não todos apostam em determinada cor na virada do ano.Na verdade todos querem mais saúde e sucesso. Para isto, harmonizar-se com o ambiente com certeza traz bons fluidos. Sentir se bem é uma felicidade. Isto acontece principalmente, Leia mais…
Não é porque estamos em casa, que vamos nos esquecer de cuidar de nossa pele, não é mesmo?
Quem treina sabe que às vezes precisamos daquele estímulo para turbinar nosso exercício. Tem dias que o desânimo e aquela sensação de “moleza” batem forte, de forma que a gente fica tentado a “pular” aquele dia de treino. Pois é. E a criatividade humana para isso não tem limites, não Leia mais…
A expressão da vez é se exercitar.
Com as mudanças vividas nos últimos meses e com a alteração de rotina que vivemos, muitos especialistas, amigos e empresas nos lembram constantemente de colocarmos o corpo em movimento, mesmo em casa, e expressões como “atividade física” e “exercício físico” entram se tornam cada vez mais comuns.
Mas você sabe a diferença entre essas duas expressões?
A ansiedade é um estado caracterizado por medo, apreensão, mal-estar, desconforto, insegurança, estranheza do ambiente ou de si mesmo e, muito frequentemente, pela sensação de que algo desagradável está para acontecer. Trata-se de um estado anímico de nervosismo que, se não for controlado, pode afetar muito a qualidade de vida, Leia mais…
Uma doença que vem assustando e mobilizando nações e entidades, inclusive a OMS, é a febre zika. Nem tanto por seus sintomas e resultados, mas pelo que pode acontecer quando ocorre em conjunto com outras doenças. O vírus da zika foi isolado pela primeira vez em 1947, em macacos rhesus Leia mais…
A pele é o maior órgão do corpo humano. O câncer de pele vem acometendo cada vez mais pessoas, o que poderia ser evitado caso alguns cuidados fossem tomados. É o tipo de câncer com maior incidência no Brasil e na maior parte dos países mundiais. Para entender um pouco Leia mais…
A boa saúde é fundamental para uma vida mais feliz e produtiva. Como podemos manter este bem mais precioso que temos? Veja estas 7 dicas para manter-se saudável sempre: 1. Alimentação saudável Coma com qualidade e quanto mais natural melhor. Frutas, verduras, legumes são uma ótima opção, ainda mais nas Leia mais…
A menopausa é um evento fisiológico feminino, ou seja, é uma fase natural na vida das mulheres; representa o final do período reprodutivo. Por isso precisa ser entendida não como uma doença, mas como uma transformação orgânica. Assim é importante conhecer os sintomas e mudanças para encarar a situação sem Leia mais…
O grande problema para quem tem dor de cabeça é descobrir a real causa da dor. O fato é que a dor de cabeça é, geralmente, apenas um sintoma de algum outro problema, com inúmeras hipóteses possíveis. Ou seja, se não tratarmos o problema verdadeiro, nunca poderemos nos livrar de Leia mais…