Muitas pessoas me escrevem pedindo dicas para melhorar a saúde. No meio do mar de informação que temos hoje em dia, é natural que fiquemos perdidos. Por isso, resumi alguns tópicos que julgo mais importantes para a saúde: eles devem Leia mais
Está comprovado que bom humor e otimismo vacinam nosso corpo contra todo tipo de doença. O funcionamento do corpo melhora e várias dores diminuem visivelmente. Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação Leia mais
A menopausa é um estágio natural da vida que todas as mulheres passam a partir de uma certa idade. Menopausa é quando os ovários deixam de funcionar, ou seja, quando eles deixam de produzir os hormônios estrógeno e progesterona. A Leia mais
Dor de cabeça latejante e incapacitante atinge 15% da população brasileira; saiba mais sobre o problema No Brasil, 15% das pessoas levam a mão à cabeça e fazem caretas de dor com frequência: é a crise de enxaqueca que não Leia mais
Cinco conselhos para conseguir o que ninguém pode fazer por você: ter mais tempo para aproveitar o que realmente importa Se você é do tipo de pessoa que está sempre fazendo coisas para os outros, precisa encontrar tempo para si Leia mais
Ter cuidados de beleza é fundamental para manter a pele jovem e bonita. E fazer isso durante a noite é melhor ainda: além de proporcionar bem-estar, é o momento que nossa pele está mais preparada para receber os produtos. À Leia mais
Os medicamentos manipulados são “personalizados” de acordo com a necessidade de cada paciente, ou seja, ele pode ser feito em forma de cápsulas, shakes, gomas de colágeno, cremes, chocolates ou pós-aromatizados. Para comprar um remédio na farmácia de manipulação, é Leia mais
Cerca de 9 milhões de brasileiros sofrem com a osteoporose , número que tende a crescer com o aumento da expectativa de vida caso não sejam adotados hábitos mais saudáveis . A doença causa diminuição da consistência dos ossos e Leia mais
As Isoflavonas são constituintes naturais retirados da soja, têm efeito estrogênico e antiestrogênico, e podem substituir ou ser associadas ao tratamento da menopausa.tradicionalmente os hormônios são utilizados para que haja uma melhora nos sintomas e nas doenças relacionadas á menopausa Leia mais
Em fase inicial a detecção precoce da doença pode ajudar a curar o paciente, já os casos detectados em estádio avançado podem comprometer o tratamento. O medo, o preconceito, o constrangimento e o desconhecimento que rondam a realização do exame Leia mais
